Målbarometern
Andel (%) invånare 16-84 år som är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka. Två olika undersökningar med jämförbara resultat är inkluderade i statistiken. Uppsala, Sörmland, Västmanland, Värmland och Örebro (den sk. CDUST-regionen) har Liv & Hälsa (LV) som datakälla, med urval av invånare 18-84 år vilket avser år T. Resten av landet som har källa folkhälsomyndigheten (HLV), och med urval på invånare 16-84 år, avser år T-3 till T.
Andel fysiskt aktiva invånare
Indikator SE. 4.8.5. 2Invånare 16-84 år som är fysiskt aktiva minst 150 min/vecka, andel (%)
Datakälla: Folkhälsomyndigheten (HLV)
Trend:
Utvecklingen går åt rätt håll sedan 2020Senaste värdet:
69,0 % (2024)
Utgångsvärde:
68,0 % (2020)
Kommentar
Andelen fysiskt aktiva invånare i Österåker har legat på ungefär samma nivå de senaste åren. Österåker har en något högre nivå än riket, Stockholms läns kommuner och pendlingskommuner nära storstad.
Andelen invånare 16–84 år som är fysiskt aktiva minst 150 min/vecka påverkas av faktorer som arbets- och livssituation, tillgång till motionsmöjligheter, socialt stöd och hälsotillstånd. Även motivation, vanor och samhällets satsningar på folkhälsa spelar en roll. Trots en ökad medvetenhet om vikten av rörelse gör stillasittande jobb, digital underhållning och tidsbrist det utmanande för många att nå rekommenderad aktivitetsnivå. Samtidigt har trenden med hemmaträning, promenadmöten och smarta träningslösningar gjort det enklare att integrera motion i vardagen.